Meditation
++ hier entsteht gerade ein wundervoller Ort für Meditationen ++
nimm dir bewusst Zeit.
finde Ruhe um dich mit DIR zu verbinden.
Meditation ist nicht immer leicht, vor allem in unserem doch oft hektischen Alltag.
Meditation ist eine bewusste Entscheidung für Verbindung, für dich, immer und immer wieder. Und genau dann wenn wir (unser Ego) es am wenigsten möchte, brauchen wir es am meisten.
Ich möchte dich dazu einladen, deinen eigenen Schlüssel zur Meditation, zur Verbindung mit dem-wer-du-wirklich-bist, zu finden.
Es gibt viele verschiedene Arten der Meditation und vielleicht findest du ja hier genau den Zugang, den du brauchst.
Hier entsteht gerade eine wundervoller Raum für Verbindung mit verschiedensten (geführten) Meditationen zum downloaden sowie ein Raum für gemeinsame Live-Meditationen, um dich auf deiner Reise zu unterstützen. Wann und wie du es ganz individuell brauchst.
Bis dieser Raum fertig ist, habe ich ein Geschenk für dich:
Diese 17-minütige Friedensmeditation (auf Englisch) soll dir zur Verbindung mit deinem tiefen inneren Frieden verhelfen. Eine wahre Auszeit aus der du ganz beseelt und erfüllt zurückkommst und diesen inneren Frieden nach Außen tragen darfst.
Ich empfehle dir die Meditation mit Kopfhörern zu hören. Bitte mache die Meditation nicht wenn du gerade ein Fahrzeug fährst oder eine Maschine bedienst!
Du kannst die Meditation so oft nutzen, wie du sie brauchst. Beispielsweise immer dann, wenn du dich unruhig, ängstlich oder gestresst fühlst oder als tägliche Routine, vielleicht sogar direkt am Morgen, um den friedvollen, tief entspannten Zustand konstant einzuladen und in dir zu verankern.
Und Ich lade dich von Herzen ein, freitags um 08 Uhr auf Instagram live dabei zu sein, wenn wir uns für ca. 30min treffen, um mehr bei uns anzukommen und den Tag in Verbindung mit uns selbst zu starten.
Ich nehme dich mit in mein morgendliches Verbindungsritual, das du ganz individuell für dich mitmachen kannst. Es geht darum mithilfe von unserem Atem, Meditation und intuitiven Bewegungen bei uns anzukommen, sich ehrlich zu begegnen und zu schauen, was heute in uns lebendig ist, Raum zu schaffen. Und von dort aus empowered in den Tag zu starten, in Verbindung mit dir und deiner Intention, die dich durch den Tag begleiten darf und zu der du immer wieder zurück kommen kannst.
Falls du nicht live dabei sein kannst, speichere ich die Aufzeichnung in meinem Feed. Nutze sie so gerne wann immer du das Gefühl hast, dass du Raum für bewusste Verbindung mit dir brauchst - egal zu welcher Tageszeit.
Wenn dir diese Meditation gut tut und du meine Arbeit unterstützen magst, freue ich mich über einen Energieausgleich, den du mir über diesen Paypal.Me Link senden kannst. Ich danke dir von Herzen und freue mich so sehr darauf in Zukunft mehr mit dir zu meditieren und in die Verbindung zu gehen!
Fühle dich von Herzen umarmt!
Kyra
