Hallo und so schön, dass du da bist!
Ich bin Kyra, Mindful Empowerment Coach und Yoga Lehrerin.

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Auf meinem persönlichen Weg bin ich schon so viel gereist - an die verschiedensten Orte - und habe es für lange Zeit auch zu meinem Beruf gemacht.

Allerdings habe ich nie meine Antworten gefunden indem ich weit weggegangen bin. Was mir wirklich geholfen hat, war nach innen zu schauen. Zu verstehen und zu erleben, dass ich meine eigene Welt, meine Realität, erschaffe und lerne dafür die volle Verantwortung zu übernehmen und mir so die wahre Freiheit erschaffe, die ich mir immer gewünscht habe.

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Die erste große Kurskorrektur auf meiner Reise zu einem bewussteren Leben war das Yoga und meine Yogalehrerin-Ausbildung in Indien. 

Der Beginn dieser bewussten Lebensreise hat mich dazu gebracht, mich immer mehr kennenzulernen und mir immer tiefer und ehrlicher begegnen zu können, so dass ich nun ein Leben genießen kann, dessen Fundament ICH bin. 

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Der Hauptkern meiner eigenen Reise und meiner Arbeit ist die Rückverbindung mit dem wem-wer-wirklich-sind, die Sprache des eigenen Körpers zu verstehen und dies das Fundament sein zu lassen auf dem du dein Leben - aus deiner Freude heraus - aufbauen kannst.

Ich nutze dazu die Tools, die auch mir dienen und mich auf meinem Weg unterstützt haben und es weiterhin tun. Ich gebe nur das weiter, was mir dient und ich dir von Herzen mitgeben mag für dich auszuprobieren.

Dazu gehören neben meinem Mindful-Empowerment-Coaching-Ansatz bspw. Yoga Asana, Meditation und Visualisierungen, Pranayama (bewusste Atmung), EFT (Emotional Freedom Technique) uvm.

Dabei ist es DEIN Körper der leitet und nicht ein vorgefertigtes Programm!  

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Bist du bereit tiefe Verbindung zu erfahren - mit der-die-du-wirklich-bist - und in Einklang mit dir und deinem ganz eigenen System durch das Leben zu gehen?
So dass du dich dem öffnen und das leben kannst, was dir wirklich Freude schenkt - denn ist das nicht die wahre Essenz des Lebens?